漂白水洗澡減濕疹

蘋果日報　A10　健康與醫療　2009-04-28

英國一項研究發現，洗澡時加入少量有殺菌功效的稀釋漂白水，有助減輕嚴重濕疹。
研究有31名兒童濕疹（異位性皮膚炎）患者（六個月大至十七歲，病情中度至嚴重，出現葡萄球菌感染十四天，正服用口服抗生素）參加，一組患者的家長按指示，每周兩次在洗澡水加入少量漂白水（一浴缸加半杯），患者浸洗5至10分鐘（為期三個月），另一組則照常洗澡（在水中加入類似漂白水的安慰劑）。（此外，第一組患者在實驗期間，每個月連續五天塗抗生素藥膏，對照組則塗安慰劑）。結果顯示，使用漂白水的兒童濕疹有明顯改善（「病情減輕程度為對照組五倍」－－未知如何計算……），帶有金黃葡萄球菌等細菌比率也大減九成（且沒有復發）。專家指不當使用稀釋漂白水洗澡會傷害皮膚，應先諮詢醫生。

括號內容為筆者補充

延伸閱讀：
．BBC: “Bleach bath' benefit for eczema”
．負責研究的Northwestern University Feinberg School of Medicine的新聞稿（這應是美國的研究，還是《蘋果》說的是另一個……？）
．西北大學最近開設了一個濕疹關注與教育中心，又話香港有達兩成八人有濕疹，幾時會有類似的機構？

再讀到多些關於針叩治療

星島日報　E08　健康港
2009-04-20　文：Chris

（入題段落節略）有中醫師研究外用新療程，紓緩濕疹引致的紅斑和痕癢，減輕皮肉之苦。（……）
註冊中醫師譚莉英指，濕疹是常見的炎症性皮膚病（……）如波及關節可增加其變形及退化危機。
敷治過程
1.　先將患處洗淨清除塵垢，後用七星針輕叩刺皮疹部位，待藥粉滲入真皮與表皮間，但不會造成流血和疼痛。
2.　叩刺後於患處塗上配製的中藥液，再外敷珍珠白芷末，可收乾濕疹和消炎止癢，有助紓緩濕疹所致的紅疹。
3.　事後讓藥粉敷着最少兩小時才洗澡或濕水。如多敷數小時效果更佳。

治療原理
受到七星針的叩刺所刺激，身體會釋出消炎物質，增加皮膚抗炎消疹能力。同時可減輕皮膚過敏，達到局部刺激循環效果。
特別配製的中藥液，具消炎、殺菌和鎮痛功效，並促進經絡血氣運行，但配方及分量要依個人體質而定。
珍珠末有促進皮膚再生的功效，滲透入皮膚更有助保持肌膚水分及彈性，另外亦具清熱解毒、幫助排走體內毒素之效。
白芷除可抗菌、消炎、解熱鎮痛外，更有助消除在皮膚內沉澱的色素。

應用要點
1. 幼童、長者、糖尿病患者皆須慎用，孕婦更非所有部位可用，應避開可動胎氣的穴位。
2. 使用七星針叩刺時，要精細掌握力度和技巧，力度過大會傷及真皮，造成傷口、疤痕，甚至發炎。
3. 各人體質不同，珍珠和白芷末配伍更應按病情調配，才可達理想效果。
4.如屬久積舊患，治療難度會稍增，要增加治療次數和時間方可見效。

（……）

譚醫師自行研製的「珍珠白芷外敷療法」，據悉有助紓緩濕疹症狀，其特點為普遍敷一、兩次已見效，同時毋須服藥、純只以外敷，即可見效，適合怕飲中藥或本身脾胃消化系統欠佳人士。濕疹可分急性或慢性兩種，急性濕疹為突發紅疹和痕癢，如反覆發作會導致結痂、留下疤痕，以及變成慢性濕疹，治療難度亦相應增加。


還是這句，有人再知道多一點嗎？

我們的患病生涯，可以用二十個字結束？

治濕疹「簡而清」
Recruit 　2009-03-31 中醫美容　譚莉英

（入題段落節略）友人說早幾天發現雙顴微微紅腫，然後出現些小水泡，有灼熱和痕癢感覺，晚上尤其嚴重，睡寢不寧……我仔細觀察，見她面部有皮損、乾燥、結痂、皮脫如鱗屑等情況，即知她患的不是甚麼不治之症（不是不治之症嗎？），而是近年煩擾不少港人的「濕疹」。

生活習慣有關
濕疹主要誘因為風、濕、熱所致（……）主要與現代都市生活習慣有密切關係（……）同時濕疹與免疫系統（IV）型變態反應有關，若使用血清疫球蛋白檢查，可發現IgE增高。

高復發皮膚病
濕疹是高復發傾向的炎症性皮膚病，若不及時根治，病情可拖延數十年。濕疹除令患者瘙癢難當、影響睡眠和外觀儀容外，還會繼發皮膚皸裂，引起疼痛。就如友人發病於面部和耳部，面部皮膚會滲出流滋，呈肥厚，色素沉著，同時中心部分色素減退，繼而形成白癜風（即白蝕）；而耳部濕疹會導致耳後裂開（……）當身體長期被濕疹侵害，會導致氣血虛弱，頭昏乏力，長期睡眠欠佳，情緒不穩。

療法簡單
友人聞後變色，我即安撫她別擔心，要根治濕疹，方法很簡單！在患部用七星針微叩後，外敷上珍珠白芷粉便可，濕疹痊癒後，皮膚亦回復光潔嫩滑。



我聞後也變色啊！
有誰試過／了解箇中原理，請分享一下！她在輕描淡寫的說根治啊～不是說笑的

新奇「皮炎」

大公報　C09　思健　醫學與養生
2009-04-01

春天是各類皮炎多發的季節。我們常聽說過神經性皮炎、脂溢性皮炎等，但現在有一些新奇的皮炎，過去聞所未聞，特介紹如下：

電腦性皮炎：開始發現時，見有學生在春暖時，四肢出現濕疹樣皮炎，尤其是有學生一邊打機，一邊使勁搔癢，有專家就懷疑可能是電腦引起了過敏。
經研究發現，電腦開機發熱後能釋放一種三基磷酸鹽氣體，電腦越新，這種氣體釋放得越多，越易引起皮膚出疹、發癢、鼻塞、頭昏頭痛等症狀，年幼小童尤為敏感。停機數日及用抗過敏中西藥外塗內服好轉。

沙土皮炎：春季家長帶領孩子去海灘，孩子都喜歡玩堆沙遊戲，玩過之後又受海水和肥皂水的刺激，不少孩子的手背、手腕處出現許多密集的如針尖或粟粒大小的丘疹、小水皰，局部灼熱、刺癢，現稱沙土皮炎，醫學上稱為幼兒丘疹性皮炎或磨擦性苔蘚樣疹。
由於兒童皮膚嬌嫩，皮膚受到水、沙土、肥皂的刺激磨擦後，防禦機能降低，加上強烈的陽光照曬以及汗液浸漬，從而導致皮膚發炎，嚴重者不僅手背、手腕部位，而且可能會在前臂，甚至大腿和臀部都出現腫脹、糜爛、出水等。

光感皮炎：春季紫外線含量驟然升高，有些人特別是青少年和兒童難以適應室外強紫外線照射，對陽光中的紫外線產生光感過敏而致皮膚損傷。



是四月一日刊出的呢……

Aquabalm冰島深海魚酵素噴霧液

（商標Q字那魚，像小時吃的魚仔餅，加上綠色調包裝，多討好。）

上網時看到「AQUABALM 冰島深海魚酵素」，在零八年年底引入香港。

性質：
非藥性、不含類固醇
透明、無味、lup lup地
推勻後也很快乾，附在皮膚上
我用的患處無傷口，不知會否刺激

原理：
以活性成份冰島鱈魚酵素之一Penzyme，有助降解多種與導致發炎有關的蛋白質。
Penzyme可從植物，深海魚或動物身上提煉；冰島鱈魚住的海洋少污染，而且在冰冷海水下活躍的酵素，在室溫，作用更為活躍，或使用少量就可達同樣作用。

邊個話：
Jón Bragi Bjarnason：
研究酵素逾35年（唔悶？）冰島大學生化系教授、創辦擁有Penzyme全球專利的Zymetech Ltd.
按此看他sell嘢(第13頁關於皮膚)

效用：
舒緩濕疹、皮膚乾燥痕癢、傷口
滋潤皮膚，減少皮膚因乾燥而龜裂
產品指亦適用於牛皮癬，即銀屑病－－「癬」不是正確的名稱，因銀屑病也是免疫系統異常帶引起的，是不會傳染的！香港腳那一類真菌感染，那些才是「癬」。

左手手背的濕疹，在二月中開始看中醫食中藥時才開始有。
為保護身上為數不多的淨土，決定先在新鮮的患處試用。以下是按產品說明，持續一星期使用的效果：

21/4：早上噴了兩下，這個範圍而言太多；午、晚各一下，打圈按摩
患處狀況：日內不退的紅腫、硬突的粒粒(無水)；痕到抓了四次
當天生活：服中藥、戒口、其他患處紅、痕、脫皮


22/4：早、午、晚各一下，打圈按摩
患處狀況：不退的紅、沒有昨天的腫、硬粒粒仍有；痕少了
當天生活：無服中藥（回龍）、戒口、其他患處仍紅、痕、硬

23/4：早、晚各一下，打圈按摩
患處狀況：紅稍減、重見手背紋、硬突的粒粒變小；痕的程度與22/4相若
當天生活：中醫覆診，被指脾臟復元太慢（換藥方）、戒口、其他患處仍紅、痕、硬

24/4：早、午、晚各一下，噴完打圈按摩
患處狀況：紅稍減、平坦了一點、硬突粒粒一樣；不太痕
當天生活：開始新藥方，戒口、其他患處紅痕硬、有部位裂開滲水

25/4：早、晚各一下，噴完打圈按摩
患處狀況：紅再淡一點點、平坦程度與24/4相若，啞色，硬突粒粒再小一點，不太痕
當天生活：新中藥方第二天，戒口、其他患處仍紅痕硬、裂痕開始埋口、滲水繼續

26/4：早、午、晚各一下，噴完打圈按摩
患處狀況：紅淡了，變成啡黃、平坦但繃緊，皮膚拉行了、硬突粒粒看上去沒有了；沒有要抓的感覺
當天生活：新中藥方第三天，戒口、其他患處仍紅痕硬、出水量增
27/4：早、午、晚各一下，噴完打圈按摩
患處狀況：紅淡了，啡黃淺了但暗啞，沒有硬突粒粒，不繃緊，不痕
當天生活：因病情再次惡化而不再服中藥，繼續戒口、其他患處仍紅痕、脫白色乾屑、出水量再增多


事後檢討：
因為沒有如說明般，每天噴最多五次，也許不是最好效果。
會繼續用，看看手背濕疹甚麼時候會消退，每天噴三至五下，六十毫升賣HKD $238.00，可說經用。如效果理想，再在其他表徵不同／範圍較大／較舊／較紅的患處試。是喜是憂，到時到候也會上報的。希望北大西洋的鱈魚們不會枉犧牲……現在再看，Q字那一捺，像是劏魚的一刀。

選擇

有人說過，每有「選擇」總是痛苦。「癢」看似是可以由我們「選擇」用「抓」來暫時「緩和」的問題，而「痛」卻不能。這個「選擇」，卻讓我們自己經常處於一種感受上知悉，但理性上壓抑、控制自己「不可抓」的狀態。這種「抓與不抓」的「選擇」，彷似使我感到，濕疹都是由我自己一手促成，究其原因，只是我「選擇」去抓它而已。

我抓，所以皮破，濕疹再在這裏出現，新肉未長，癢又出現，再抓、再破，周而復始，都是自己惹的禍？

壞情緒

顯然，金庸都十分明白癢的痛苦。《天龍八部》阿紫對待康敏的手段，就是模擬濕疹的狀態：她先挑斷康敏手足筋脈，並以蜜糖水澆其傷口，讓之飽受群蟻囓體之苦。還記得，康敏當時是想自殺的。或許，濕疹長得久了，也影響了個人的情緒。

癢與痛的邊緣

事實上，「癢」比「痛」痛苦。因為你會知道，「痛」只可以「忍」，除服藥外，沒有太多方法阻止它出現，「癢」卻可以透過抓而(惡性地)紓緩，結果，越抓越癢，越癢越抓。理性上知道不應搔癢，但你感覺到癢，又很難驅使自己下意識不抓。所以，集中注意力控制自己停止抓養是理性與感受的鬥爭。鬥爭失敗的結果是，水血交融，衣衫盡毀。一刻痛快，卻換來更長久的痛苦（怎麼好像在說其他事？haha...）。既知道抓破皮膚之後，後果堪虞；曾嘗試忍耐，卻沒想到，原來是會真的「癢到震」及「癢到痺」。沒有經歷過，自己也不知道原來「癢」的感覺是可以這樣，連自己也覺大開眼界。P.S. 最近自己細看，才發覺，原來自己可以在手上製造立體地圖，有高山（結痂）、有噴泉（出水），也有幽谷（小孔）。

名稱不夠響

朋友說：「沒有認識你之前，不知道原來濕疹是這樣嚴重。」（其實我的濕疹也並不是最嚴重）她續道：「因為一直聽『濕疹』的名字，總覺得好像不是這麼嚴重的病。」

對！「濕疹」這名詞，沒有那些複雜費解的醫學名詞「陪襯」，例如，星爺的「無定向喪心病狂間歇性全身機能失調症」之類，「濕疹」兩個字，確實好像沒甚麼的蚊叮一樣。

最近有不止一位朋友告訴我，他們在這個春天都患上了濕疹。結論都是：濕疹原來是這麼癢。但我們的字庫裏，彷彿都沒有很多字詞來形容「癢」這個感覺，在我們的文化裏，是否對這個情況不太重視？

有多癢？

很難描述最「癢」的「癢」可以去到甚麼程度。沒有患過濕疹的人，或許很難理解。

數學題解答法：
如果，一粒普通蚊叮("laan")是一個單位的癢。
　1粒毒蚊叮=3粒普通蚊叮
　1塊風"laan"=3粒毒蚊叮
　1片在手肘出現的濕疹(約為食指與姆指圈起的大小)等如長期有3塊風"laan"的癢持續(不晝夜)出現在同一區域。那麼，1片手肘出現的濕疹即是等如多少單位的癢呢？

從一而終

每一次治療，都懷著矛盾的心情。首先，你是否相信這個病能夠「斷尾」。看中醫，路漫漫，是最挑戰人的耐性與財富的活動。你不知道這個中醫與你是否「夾」，服藥後的情況可能好一點，但又極可能急轉直下，同一中醫的治療，可以以月計，即是每天連續不斷地煎藥（苦了媽媽）、服藥，但情況是否變好則反覆不定。這種治療，去到某階段，你會開始質疑，這種日子要待多久？什麼時候可以結束？事實上，誰人也回答不了這個問題。直至某天，當你耐性瀕臨極限，多次往來醫館也未見起色，即使病未「斷尾」，也會暫停服藥。每遇到一個新的醫生/師，這種矛盾也會出現。病了多年仍未見好，或許應歸咎於自己「缺乏耐性」，不能「從一」，因此，病就沒有「終」。

到底，應在何時終止看醫生/師？若見到病情持續未見起色，我們應該怎麼辦？

禍不單行紅腫痕

濕疹，為甚麼會紅、腫、痕？

免疫學指，人的免疫反應有兩類：
第一型免疫反應，是淋巴細胞與「敵人」有直接接觸，如殺菌等－－功成身退，好地地
引起濕疹的，是第二型免疫反應，當中淋巴細胞放暗器，造出抗體攻敵：
（以食物敏感反應為例）
食物的化學物滲透進口邊皮膚－＞
刺激皮膚內的淋巴細胞－＞
淋巴細胞分泌抗體－＞
抗體附上皮膚內的肥大細胞－＞
肥大細胞分泌一種結構簡單的化學物「組織胺」

原來……

組織胺令皮膚內的微絲血管舒張，讓體積大些的淋巴細胞可以捐出來「迎敵」
與此同時血液內體積較細的水和紅血球，也因為血管舒張和滲透作用，流出只是單層細胞的血管外，去到皮膚組織，分別造成腫（水）和紅（紅血球）；至於痕，則是因為滲出的水壓住皮膚「觸角神經」末梢所產生感覺。

了解之後，真的嗤一聲笑出來（人也接着癡了）。如此一來，紅、腫、痕皆與免疫反應和淋巴處理敵人本身無關，好像只是《老夫子》一眾無妄之災、飛來橫禍…… 可是偏偏就這些徵狀最擾人，而為甚麼物理、生物和化學同一時間合作，給我這些禍不單行紅+腫+痕，也真的「耐人尋味」啊。